Neues Kursangebot des SV Nennslingen
Der SV Nennslingen bietet ab dem 24.März immer donnerstags um 10 Uhr einen neuen Kurs an, unter dem Titel „Bewegen ist Leben – Training gegen das Vergessen“. Der Vorstand des Sportvereines Nennslingen Fritz Kirchdorffer betont, wie wichtig ein solches Angebot gerade auch für die Leute auf dem Land ist.
Wir wollen damit vor allem die Älteren ansprechen, die sich Beweglichkeit erhalten oder zurück erobern wollen und damit gleichzeitig auch das Gedächtnis trainieren können. Der Kurs vermittelt ganzheitliche Inhalte zur Gesundheitsvorsorge. Jeder muss sich bewusst sein, dass er selbst einen Beitrag leisten sollte, sich Fähigkeiten bestmöglich zu erhalten. Da kann man nicht früh genug anfangen – und gleichzeitig gilt, es ist nahezu nie zu spät (keinerlei Altersbeschränkung). Wie Studien belegen, ist Muskelaufbau, Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer durch Training in jedem Alter zu verbessern.
Gerade nach der langen Pandemie ist der Kurs auch eine Chance wieder in Kontakt zu kommen und Geselligkeit zu pflegen.
Geleitet wird der Kurs von Annette und Otto Mündl, die über die Alzheimer Gesellschaft Weißenburg und Umgebung e.v. ein Kursleiter-Seminar mit Zertifikat abgeschlossen haben. Die Vorsitzenden der Alzheimer Gesellschaft Frau Amler und Frau Schork überreichten den Kursleitern als Starthilfe Sportmaterialien, verbunden mit den besten Wünschen für ein gutes Gelingen.
Am Donnerstag den 24.März 2022 startet der Kurs mit einer Schnupperstunde zum Kennenlernen und einem gemütlichen Beisammensein bei Kaffee und Kuchen. Bequeme Kleidung und Sportschuhe sind für das erste Treffen völlig ausreichend. Wir werden Fragen, z.B. auch zu Fahrgelegenheiten und Anregungen gerne besprechen. Der Kurs wird bis zur Sommerpause jeden Donnerstag um 10 Uhr im Sportheim in Nennslingen stattfinden.
Wir freuen uns auf Dich/Euch
Kontakt: Annette Mündl, Tel.: 09147/691 oder annette.muendl@t-online.de